【銀座】「筋肉食堂」ヘルシーな料理が食べたいならココ デザートもプロテイン入り

都内に6店舗

ヘルシーな食事が食べたくて、銀座にある「筋肉食堂」に行ってきました。

名前の通り、店員さんはみなさん身体をバキバキに鍛えている人達ばかり。

銀座の他に六本木、水道橋、渋谷(2店舗)、丸ビル(お弁当のみ販売)にお店があります。
コンセプトは

カラダづくりを志す人のための美味しい高タンパク・低カロリー食レストラン

全てのメニューにカロリー、タンパク質、脂質、糖質が記載されています。

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筋肉に優しい食事

トッピングに「目玉ナシ目玉焼き」やサイドメニューに「卵白の山盛り」「ブロッコリー盛り」もあって面白い。


サラダも大きなボウルにドッサリ入っています。

牛赤身肉のレアハンバーグ目玉焼きのせを頼みました。

付け合わせのキャベツもタップリでボリューム満点です。

飲み物もプロテイン入り

プロテインシェイクの他に、プロテインカクテルやプロテインシェイクもありました。

糖質カットビールも。

飲み物もヘルシーです。


何故か普通の烏龍茶(300円)より黒烏龍茶の方が安い(180円)という・・・
もちろん黒烏龍茶をオーダーしました。

プロテインケーキが美味しい

プロテイン入りのシフォンケーキは「ほぼプロテイン」

甘さは控え目です。
これで200円(税抜)はかなりお得。

まとめ

結局サラダ(大量)、ハンバーグ(大量のキャベツ付)にシフォンケーキまで食べて、お腹いっぱい。
結果ヘルシーなのか?

おみくみ
まぁ美味しかったのでいいです

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