2018年6月– date –

運動する習慣が身についてきた 近所の接骨院でパーソナルトレーニングを始めて8ヶ月が経過しました。週に1日、60分のトレーニング。 徐々に身体も絞れてきて、筋肉もついてきました。一時期は停滞していたゴルフの飛距離も20代の頃より伸びてきて、効果を...

ゴマ多めのグラノーラ 友人から「これ美味しいから食べてみて！」と貰った紀ノ國屋のグラノーラ。 紀ノ国屋　グラノーラ| 紀ノ国屋 e-shop｜パン／シリアルの通販なら紀ノ国屋の e-shop KINOKUNIYA ちょうどヨーグルトのソースがなくなるところだったので...

100円で実現する効果的な熱中症対策 100円ショップのダイソーで2ℓ用のペットボトルカバーを見つけました。 フルーツ柄で、見た目も可愛い。 真夏のゴルフでは大量の汗をかくため、500mlのペットボトルを3～4本持ち歩く必要があります。 こまめな水分補給を...

（2026年9月追記）：記事執筆時は「期間限定価格」として3,990円でしたが、現在はこの価格が通常価格になっているようです。カラー展開もダークグレー・生成・ネイビー・グレイッシュブラウンなど、当時から変わっている可能性があります。最新の価格・在...

きっかけは憧れの女性 私の憧れの女性、加藤茜愛（アカネ）さんがSNSで紹介していた、ファッションブランド「tenbo」 障害のある人や難病、生活に支障のある人に向けてオーダーメイドで洋服をデザインしているブランドです。義足や車椅子に乗ったモデルさ...

（2026年9月追記）：同じ飯能ゴルフクラブに改めて訪れた記事も書きました。→【埼玉】『飯能ゴルフクラブ』ジャケット必須|厳格ドレスコードの名門コース 名門コースを堪能 埼玉県飯能市にある「飯能ゴルフクラブ」に行ってきました。 飯能ゴルフクラブ 最...