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パーソナルトレーニングを1ヶ月続けた結果 習慣化のポイントは「アメとムチ」
結果は微微微減 パーソナルトレーニングを初めて1ヶ月が経ちました。 「トレーニングなんて私には合わない」と思っていましたが、何とか4回続けられました。 https://o-look.jp/archives/3072 週に1回60分。接骨院の片隅で整体師兼トレーナーに教えてもら... -
クリネックス「羽衣」は1箱1,000円のティッシュペーパー 好みが分からない時は高級な日用品
プレゼント選びに悩んだら? プレゼント選びの達人(@OmikumiG )おみくみです。 以前ブログで1,000円で買えるコットンを紹介しました。 https://o-look.jp/archives/1799 https://o-look.jp/archives/1596 コットンは主に女性向け。 今回は性別・年齢問わ... -
ゴルフのインドア練習場に行ってみました 室内ゴルフ練習のメリットとデメリット
インドア練習場とは? 台風でゴルフが中止になってしまったので、ゴルフ仲間と「練習に行こう!」ということになりました。しかし、外は大雨…屋外の練習場は屋根があるとはいえ、打席に雨が入ってくるのです。 しかも寒い。 そこで「インドア練習場に行っ... -
DHC「肩甲骨ノンワイヤータンク」 ゴルフにも使えるインナー
DHCは化粧品だけではない 今回の記事はリンクを開くと、女性用のインナー(下着)の写真が出ます。特に男性のみなさん、見る場所にお気をつけてください。 OL向けのフリーペーパー「シティリビング」で見つけたDHCの広告。 背筋キュッ が気持ちいい~! DH... -
【女性へのプレゼント】西武池袋本店のランコムで「ラプソリュ グロス」に名入れをお願いしました
今回はランコムで名入れ プレゼント選びの達人(@OmikumiG )おみくみです。今までエスティローダー、ディオールで名入れのリップを購入してきましたが、今回はランコムです。 過去のブログはこちら https://o-look.jp/archives/1962 https://o-look.jp/ar... -
「コンパクト版のガイドブック」旅行気分が楽しめる
ガイドブックもコンパクトになる時代 普段から旅行に行かない私ですが…(ゴルフ>旅行) 趣味の本屋パトロール(本屋さんで好きな本を見つけること)で発見した、旅行のガイドブック。 コンパクト版を発見しました。 最近、ファッション雑誌もサイズを変え... -
【3COINS】スリーコインズのインソールでお気に入りの靴を長持ちさせる
私の悩み 足のサイズが22.5センチ。靴によっては22センチと足が小さいのが悩みです。 履いていると靴が伸びて脱げてしまったり、足に当たって痛くなってしまったり… 最近気が付いたのですが、私はどうやら手も小さいし、口も小さい。「顔小さいですね」と... -
【渋谷】スペイン坂「ミラフローレス」のペルー料理が美味しい ソファー席がオススメ
食事もお酒も楽しみたい 久しぶりに友人と渋谷で会うことになりました。今回女性3名で集まることになったのですが、2人は私を含めノンアルコール派、1人はお酒が大好き。お互いに気を遣わないお店を探していました。 そこで見つけたのがこのお店。スペイン... -
【浦和】白壁家(しらかべや)2階席が落ち着ける甘味処
寄り道で見つけたお店 浦和で「くみぱうんど」のパウンドケーキを買った帰り道。 浦和ロイヤルパインズホテルの前で、ステキな甘味処を見つけました。 JR浦和駅西口から徒歩7分。名前の通り白い壁が特徴のお店です。 間口が狭いお店なので、そのまま通過し... -
【しまむら】ゴルフウェアにもなるパンツはお値段1,900円(税込)
きっかけは友人からのメール 最近ゴルフを始めた友人から、 「来月初めてゴルフ場に行くんだけど、どんな格好がいいかな?」 と聞かれました 旅行も兼ねて行くので、ゴルフウェアへの費用は抑えたいとのこと。ゴルフウェアはセールでも5,000円から10,000円... -
キャスコのゴルフグローブ「Palette(パレット)」Sサイズは手の小さい女性必見
手が小さいのが悩み ゴルフを始めて困ったのが「グローブが大きい」小さめのゴルフグローブが見つからず、大変難儀しておりました。 ほとんどのメーカーでレディースは18cm(Mサイズ)からになっており、私の手には大きすぎたのです。 グローブの素材 ゴルフ... -
パーソナルトレーニングの体験レッスンに行ってきました 10秒アクションで先延ばしと決別
最近の悩み 10月より「パーソナルトレーニング」を受けることにしました。 人生の諸先輩たちが「35歳を過ぎると大変よー」と言っていた意味がようやく分かりました。今まで忠告を無視してごめんなさい。 現在人生過去最大の体重を更新中の私。代謝も下がっ...